Comment éviter le coup de chaleur chez les enfants ?

La planète se réchauffe et on peut déjà en voir les effets ! En effet, les grosses chaleurs arrivent et c’est pourquoi à défaut de pouvoir inverser la tendance avec vos petites mains, vous devrez prendre de multiples précautions pour éviter que les enfants qui vous sont confiés souffrent de la chaleur ! Personne n’aime avoir une insolation mais elles peuvent être particulièrement dangereuses pour les enfants et en particulier pour les bébés. Une bonne nounou aura donc la responsabilité de garder au frais les petites têtes joufflues ! Mais comment ? Comment prévenir le coup de chaleur ? Quels sont les symptômes d’une insolation ? Comment réagir si malgré les précautions, les enfants présentent les symptômes d’une trop longue exposition à la chaleur ? Pour avoir toutes les réponses, lisez vite cet article.

6 exercices de sophrologie pour les enfants

Le cerveau des enfants est en perpétuelle évolution et la gestion des émotions est un défi permanent, pour eux comme pour les adultes qui doivent prendre soin de ces petits esprits en plein développement. Alors, comment calmer la frustration d’un enfant qui voulait jouer plus longtemps ? Comment apaiser un enfant qui montre des signes d’anxiété ? Comment réussir à motiver un enfant à faire ses devoirs ? Comment permettre aux enfants d’apprendre à gérer leur colère ? Comment les aider à s’endormir ou même à développer leur mémoire et leur capacité de concentration ? Vous trouverez dans cet article 6 exercices de sophrologie pour accompagner vos enfants ou les enfants dont vous avez la garde vers plus d’apaisement et de bien-être.

deux petites filles font face à l'image et portent un serre-tête en oreilles de lapins roses et des oeufs dans chaque mains qu'elles placent de chaque côté de leur visage souriant. Le fond est bleu avec des petits lapins blancs

16 Activités créatives pour Pâques

Ça y est le printemps est bien là ! Les beaux jours arrivent suivis du Lundi de Pâques ! L’occasion pour les nounous et les parents de proposer des activités aux enfants pour les occuper et partager un bon moment avec eux ! Bien en amont de la quête des œufs de Pâques et des chocolats cachés dans…